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「トマトのふりかけチーズマリネ」のレシピ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【材料】(約2人分) トマト:1～2個(大きさによって) ふりかけ(かつお味):小1袋(約大さじ1) プロセスチーズ:...

「万能中華丼」の作り方 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【材料】(約2人分) 豚小間切れ肉:80g キャベツ:1/4個 にんじん:1/2本 長ねぎ:1/2本 かまぼこ:1/2本 さつまあげ:2枚 うずら卵...

「長芋とチキンの梅ナムル」のレシピ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【材料】 長芋:約200g サラダチキン:1枚 梅干し:1～2個(大きさによって) ごま油:大さじ1 にんにくチューブ:小さ...

「苺チーズクリームホットケーキ」の作り方 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【材料】 A ·ホットケーキミックス:1袋(180g) ·卵:1個 ·牛乳:120ml(袋の水分の標示マイナス50ml...

「フレンチトースト」のレシピ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【材料】 食パン(6枚切り):2枚 バニラアイスクリーム:1個 卵:1個 バター:10g ミント:適量 【工程】 ①アイスは冷凍庫から...

★ピーマンまるごと青椒肉絲 【材料】(約2人分) ピーマン:8個 たけのこ水煮(細切り):80g もやし:1/2袋 合挽き肉:160g ごま油:適量 A ・ガラスープの素:小さじ1 ・オイスターソース...

「パセリで手作りジェノベーゼ」のレシピ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【材料】(作りやすい分量) パセリ(茎を除いた葉の部分):30g オリーブオイル:100ml にんにくチューブ:小さじ1...

「豚バラのナス味噌炒め」のレシピ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【材料】 豚バラ薄切り:200g なす:2本 ごま油:適量 青ネギ(小口切り):適量 A ·みそ:大さじ2 ·みりん:大さじ1 ·...

「大根使いきり！梅大根のさっぱり煮＆梅大根サラダ」のレシピ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【材料】 〈タワー〉 大根(下部)：2/3本 〔下茹で用〕 ・水：500ml程度...